DBT группа для подростков

Бывает так, что сложности, с которыми сталкивается подросток пугают родителей.

- Это могут быть частые смены настроения, которыми сложно управлять.

- Это могут быть эмоции, которые приводят к самоповреждающему, импульсивному и небезопасному поведению.

- Это могут быть взрывы ярости, от которых страдают близкие, или сильная тревога и паника.

Разные виды проблемного поведения возникают, потому что подросток не может справиться со своими переживаниями. Он чувствует сильную душевную боль, но не имеет инструментов и сил, чтобы её уменьшить.

И мы запускаем 24-недельную группу для помощи таким подростками от 13 до 19 лет. Куратор группы Дегтярь Ирина Ильинична 

Наша группа подойдёт тем, у кого:
* сложности с управлением эмоциями
* самоповреждающее поведение
* импульсивное поведение
* конфликтность, сложности в отношениях
* пропуски учёбы из-за эмоциональных проблем
* проблемы с общением в семье

Каждое воскресенье в 14:00
Длительность 2 часа
Стоимость 2500 рублей 

В нашем центре открыт набор на постоянную группу обучения навыкам DBT, которая
научит регулировать нестерпимые эмоции, чтобы жить лучшую жизнь.

Подходит при ПРЛ, селф-харм, компульсивном переедании, зависимостях. А ещё - когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки.

Навыки DBT помогут:
- Меньше тонуть в эмоциях - тревоге, злости и обиде
- Укрепить свое чувство Я и уменьшить ощущение внутренней пустоты
- Меньше иднализировать и обесценивать
- Не совершать то, о чем жалеешь на следующий день
- Двигаться к долгосрочным целям
- Улучшить отношения с родными, любимыми и друзьями

Встречаемся один раз в неделю по воскресеньям в 11:00
Длительность одной встречи 2,5 часа
Стоимость одной встречи 2500р при оплате четырёх консультаций и 3000р, если посещение разовое.

Перед группой необходима консультация, которую Ирина Ильинична проводит бесплатно!