Новости

Услуги О центре Специалисты Стоимость Новости События Документы Вакансии Контакты

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

Услуги
О центре
Специалисты
Стоимость
Новости
События
Документы
Вакансии
Контакты
+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90
Записаться
на консультацию

Оставьте заявку, и наш координатор поможет вам выбрать специалиста, с которым будет эффективно именно вам

Гарантия конфиденциальности.

Я согласен с обработкой моих персональных данных согласно политики конфиденциальности

Политика конфиденциальности

Новости

Новости Акции Блог Показать все

Гештальт-терапия: здесь и сейчас — что это значит

Гештальт-терапия — метод, созданный Фрицем Перлзом в 1950-х. Фокус на «здесь и сейчас» вместо анализа прошлого. Ключевые концепции: фигура/фон, незавершённые гештальты, техника пустого стула...

Самосострадание или сочувствие к себе

Простыми словами: относиться к себе так, как мы бы отнеслись к другим, когда они страдают, терпят неудачу или ощущают собственную неполноценность.

Как говорить с детьми о смерти и утрате

В России ежегодно умирает около 1,8 миллиона человек. За каждой цифрой — семья, в которой кто-то впервые сталкивается c вопросом: как сказать ребёнку, что близкого больше нет. Разбираем возрастные особенности и признаки, когда нужен специалист.

Тревожные расстройства у пожилых: особенности диагностики и лечения

После 60 лет тревожные расстройства выявляются у 16,5% людей. Но позднюю тревогу часто списывают на возраст. Почему за тревогой после 50 может стоять сосудистая патология мозга, как отличить её от деменции и какие препараты безопасны.

Межличностная эффективность: как говорить о своих потребностях

Модуль межличностной эффективности в ДПТ — это скрипты, которые превращают «не умею отказывать» в «я сказал, и меня услышали». Разбираем DEAR MAN, GIVE и FAST: когда просить, когда сохранять отношения, а когда не предавать себя.

Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону

Систематический обзор 2024 года (46 исследований, 3 400 участников) подтвердил: ПМР снижает тревогу с эффектом d до 2,54 и увеличивает глубокую фазу сна на 125%. Пошаговая инструкция на 16 групп мышц, сокращённый протокол и правила применения.

Детская травма: как прошлое влияет на настоящее

61% взрослых пережили хотя бы одно травмирующее событие в детстве. ACE-исследование показало: чем больше таких событий, тем выше риск депрессии, сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Разбираем механизмы влияния детской травмы на мозг и тело, стили привязанности, схема-терапию и EMDR.

Дистимия и усталость: почему вы постоянно без сил

При дистимии усталость — не реакция на нагрузку, а baseline нервной системы. Разбираем нейробиологию: HPA-ось, кортизол, нейровоспаление. Стратегии выхода: поведенческая активация и graduated activity scheduling.

Прозопагнозия или лицевая слепота)

Как в кино! Это неврологическое расстройство, при котором человек полностью теряет или изначально не имеет способности распознавать и запоминать лица людей. При этом зрение, память на имена, интеллект и способность различать предметы остаются абсолютно нормальными.

Психиатрический учёт: что это значит и чем грозит

Страх перед психиатрическим учётом — наследие советской системы с пожизненными ограничениями. С 1992 года консультативная помощь не создаёт ограничений. Диспансерное наблюдение устанавливается только при тяжёлых формах.

Красные флаги терапевта: 10 признаков что пора уходить

Терапевт опаздывает, даёт советы и обесценивает ваши чувства. Это не особенности метода — красные флаги. 10 признаков для прекращения терапии: от отсутствия контракта до романтического интереса.

Психотическая депрессия: когда депрессия сопровождается бредом и галлюцинациями

Психотическая депрессия — большое депрессивное расстройство с бредом и галлюцинациями. Диагноз пропускается в 27% случаев. Риск суицида вдвое выше, чем при депрессии без психоза. Комбинация антидепрессантов и антипсихотиков — стандарт.

О центре

Специалисты

Стоимость

Документы

Вакансии

Контакты

Партнеры и Ассоциации

Юридическая информация

Купить сертификат

Политика конфиденциальности

Контакты

г. Хабаровск, ул. Джамбула,
д.80, оф. 104
с 10.00 до 19.00

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

kpd7850@mail.ru