Новости
06.09.2026
Новые правила психиатрического освидетельствования для работников
В России вводятся изменения в порядок проведения обязательных психиатрических освидетельствований для отдельных категорий работников. Нововведения закрепляют право работодателя направлять сотрудника на освидетельствование при наличии конкретных оснований.
06.09.2026
РАС и работа: профессии где аутичные черты становятся преимуществом
Лишь 12% взрослых с РАС в России имеют оплачиваемую работу. IT-компании нанимают аутичных сотрудников за способность находить баги после 200 повторений. Разбираем профессии, где аутичные черты становятся преимуществом.
05.09.2026
Нервная булимия: цикл переедания и очищения
Вы едите быстро, почти не жуя, не чувствуя вкуса. Через двадцать минут — боль в желудке, стыд, рвота. Это не слабая воля — это нервная булимия. Разбираем критерии DSM-5, цикл restrict-binge-purge и протокол КПТ-E с доказанной эффективностью.
05.09.2026
Обязательная медиация при разводе
Правительство России утвердило план, в соответствии с которым будет подготовлен законопроект о введении обязательной досудебной процедуры медиации для урегулирования семейных споров.
05.09.2026
ДБТ группа для подростков
Бывает так, что сложности, с которыми сталкивается подросток пугают родителей.  Это могут быть частые смены настроения, которыми сложно управлять. Это могут быть эмоции, которые приводят к самоповреждающему, импульсивному и небезопасному  поведению.  Это могут быть взрывы ярости, от которых страдают близкие, или сильная тревога и паника.
05.09.2026
Метод «утренние страницы»: терапевтическое письмо
Метод «утренние страницы» Джулии Кэмерон: каждое утро три страницы текста от руки. За практикой — 40 лет исследований экспрессивного письма Пеннебейкера: снижение тревожности, улучшение сна и иммунной функции.
05.09.2026
Получи бесплатную психологическую консультацию
К любому специалисту нашего центра! Первый шаг – самый важный! Мы искренне рады подарить вам такую возможность! Ждём вас 🙂
04.09.2026
Депрессия и возраст: как проявляется в 20, 40 и 60 лет
Двадцатилетний пациент приходит с жалобой на агрессию, сорокалетний — с ощущением конвейера, шестидесятилетний — с болями в спине. У всех троих один диагноз: депрессивное расстройство. Как возраст меняет симптомы и маскирует болезнь.
03.09.2026
Инклюзивное образование при РАС: права ребёнка и ресурсные классы
Федеральный закон № 273-ФЗ обязывает школу создать специальные условия для ребёнка с РАС, а не отказывать. Разбираем: ПМПК, ресурсный класс, тьютор, адаптированная программа и пошаговый алгоритм действий для родителей, которым отказывают в инклюзии.
03.09.2026
Проблемы в отношениях: 5 сигналов что пора к психологу
Среднестатистическая пара ждёт шесть лет после первых проблем, прежде чем обратиться к семейному психологу. К этому моменту паттерны разрушения закостеневают. 90% пар после терапии отмечают улучшение. Пять сигналов, на которые пора реагировать.
03.09.2026
Эмоциональная дисрегуляция: почему меня так штормит
Биосоциальная теория Марши Линехан: эмоциональная дисрегуляция — результат взаимодействия врождённой чувствительности нервной системы и инвалидирующей среды. TIPP, проверка фактов и противоположное действие — три навыка ДПТ, которые возвращают контроль над эмоциями.
02.09.2026
СДВГ у детей: не просто непослушный ребёнок
СДВГ встречается у 5,3% детей в мире — это нейробиологическое расстройство, а не следствие плохого воспитания. Разбираем диагностику по DSM-5, поведенческую терапию, медикаментозную поддержку, стратегии для школы и тренинги для родителей.