05.10.2026
КПТ терапия: что это, как работает и кому подходит
Мета-анализ 409 РКИ (52 702 пациента) подтверждает: КПТ даёт ответ у 42% пациентов с депрессией против 19% в контроле. При паническом расстройстве, ОКР, ПТСР и социальной тревожности КПТ — терапия первой линии. Разбор когнитивной модели, четырёх ключевых техник и сравнение с другими методами.