Блог

Услуги О центре Специалисты Стоимость Новости События Документы Вакансии Контакты

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

Услуги
О центре
Специалисты
Стоимость
Новости
События
Документы
Вакансии
Контакты
+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90
Записаться
на консультацию

Оставьте заявку, и наш координатор поможет вам выбрать специалиста, с которым будет эффективно именно вам

Гарантия конфиденциальности.

Я согласен с обработкой моих персональных данных согласно политики конфиденциальности

Политика конфиденциальности

Блог

Новости Акции Блог Показать все

Уровни поддержки при РАС: 1, 2, 3 — что это значит

Ребёнку поставили «РАС, уровень 1». Что это значит? Разбираем трёхуровневую систему поддержки по DSM-5: от трудностей в общении при первом уровне до круглосуточного сопровождения при третьем.

Головная боль напряжения: связь с тревогой и стрессом

52,2% населения России периодически испытывают головную боль, и в 64% случаев это ГБН. Как тревога и стресс запускают мышечный гипертонус, почему анальгетики не решают проблему и три метода с доказательной базой уровня А.

Паническая атака: 7 техник самопомощи за 5 минут

Сердце колотится на 140 ударов в минуту. Воздуха не хватает. Паническая атака длится 5–30 минут. Семь техник, которые работают: дыхание 4-7-8, заземление 5-4-3-2-1, релаксация Джекобсона, холодовая стимуляция, 3-3-3.

Подросток и плохая компания: что делать родителю

40% подростков в мире вовлечены в рискованное поведение. Почему дети ищут принятие в плохих компаниях и как родителю сохранить влияние: стратегия «Пять шагов» без запретов, разбор ошибок и признаки для обращения к специалисту.

Стигма психических расстройств: как перестать стыдиться

Больше миллиарда человек живут с ментальными диагнозами, но в России к психиатру обращается лишь малая часть нуждающихся. Причина — стигма: страх осуждения, советское наследие и самостигматизация. Как перестать стыдиться.

КПТСР: комплексное ПТСР от длительной травмы

КПТСР — не тяжёлая форма ПТСР, а качественно другое расстройство. МКБ-11 выделяет шесть кластеров: три общих с ПТСР и три нарушения самоорганизации — дисрегуляция эмоций, негативная Я-концепция, разрушенные отношения.

РАС у взрослых: почему диагноз часто ставят после 30

Средний возраст постановки диагноза РАС у взрослых без интеллектуальных нарушений — 34 года. Три барьера: маскинг, стереотипы врачей и женский фенотип. Разбираем инструменты скрининга AQ и RAADS-R, маршрут диагностики и адреса помощи в Хабаровске.

Групповая терапия: дешевле и эффективнее чем индивидуальная

Индивидуальная терапия в Хабаровске стоит 2 500–4 000 рублей за сеанс. Групповая снижает расходы в 2-3 раза. Метаанализ 48 исследований: размер эффекта 1,03 при депрессии — выше, чем у антидепрессантов. Разбираем 11 факторов Ялома и виды групп.

Кататоническая депрессия: когда тело отказывается двигаться

Кататоническая депрессия — подтип большого депрессивного расстройства, при котором моторная заторможенность достигает полной неподвижности. Пациент не двигается и не говорит при ясном сознании. Бензодиазепины и ЭСТ дают эффект в 80-100% случаев.

Как пережить расставание: 5 стадий и что делать на каждой

Расставание с партнёром — 65 баллов по шкале стресса Холмса-Рэя, выше тюремного заключения. Разбираем пять стадий горя по Кюблер-Росс и практические шаги на каждой: от отрицания до принятия. С маркерами, когда нужна помощь специалиста.

Психогенное бесплодие: когда «всё в порядке», а беременность не наступает

Психогенное бесплодие — не «в голове», а в работе гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. Кортизол подавляет ФСГ и ЛГ, блокирует овуляцию и сгущает цервикальную слизь. Группа риска и алгоритм действий, когда анализы в норме.

Сепарационная тревога у взрослых: когда страшно отпустить

6,6% взрослых живут с сепарационным тревожным расстройством. DSM-5 в 2013 году впервые признал диагноз у взрослых — 75% пациентов столкнулись с симптомами после 18 лет. Разбираем критерии, механизмы, методы лечения: КПТ, схема-терапия, ДПТ.

О центре

Специалисты

Стоимость

Документы

Вакансии

Контакты

Партнеры и Ассоциации

Юридическая информация

Купить сертификат

Политика конфиденциальности

Контакты

г. Хабаровск, ул. Джамбула,
д.80, оф. 104
с 10.00 до 19.00

+7 (914) 407 78 50

+7 (4212) 90 60 90

kpd7850@mail.ru